一個人的習慣并不是一天、兩天就能夠養成的，而是在一點一滴中培養出來的，很多孩子在小時候經常因注意力不集中而影響學習成績。家長為此十分煩惱，但是卻不知道怎樣才能幫助孩子，其實，在與孩子日常的溝通及很多親子游戲中，都可以對孩子進行注意力訓練，那么，這些改變孩子注意力不集中的訓練游戲，作為家長的你知道不知道呢？
智力訓練
找相似圖形中的異同（同中找異，異中找同），讓孩子在一堆雜亂無章的圖中找相同的地方，或在相類似的東西中找到不同的地方。
堆火柴棍
家長把多根火柴棍隨意搭在一起，讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來，力求做到每拿起一根時不觸動其他的火柴棍。數量由少到多加大難度。
鐘表訓練
讓孩子拿一塊鐘表，看它1分鐘的走動，假如1分鐘內注意力沒離開秒針，就延長觀察的時間到兩三分鐘。等到確定了注意力不離開秒針的最長時間后，再按此時間重復三四次，每次間隔時間10—15秒，若能將注意力連續集中5分鐘，就已經是不錯的成績了。
指讀數字
畫一張有25個小方格的表格，將1—25的數字順序打亂，填在表格里面，然后以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，一人指讀一人幫忙計時。可以多制作幾張這樣的訓練表，每天一練。
復述數字
大人一開始先報簡單的幾位數，讓孩子復述，大人再不斷地增加一位數，讓孩子復述。每次只增加一位數。比如，大人報"256"，孩子重復一遍，大人再報“2568”，孩子再重復，大人再報“25681”，孩子再重復，以此類推。堅持每天一練，孩子在不斷復述當中，注意力必須高度集中，從而既鍛煉了記憶力，又鍛煉了注意力。
反口令游戲
家長說一個口令，讓孩子按照反口令做動作。例如說：向前一步步，那孩子就做向后一步退。該游戲有助于提高專注力，破除思維的定式和思維慣性。用孩子喜歡的游戲訓練孩子的注意力，將會有事半功倍的作用。
用游戲的方式在輕松、快樂的環境中培養孩子的注意力，往往會取得事半功倍的效果，運用正確的注意力訓練方法，提高孩子注意力，才是正確的選擇。因此，家長們趕快學習這些改變孩子注意力不集中的訓練游戲吧，在日常生活中陪伴孩子一起快樂的成長！
