孩子注意力不集中，上課的時候喜歡走神，小動作多，很容易被外界的動靜干擾到等等孩子的種種表現(xiàn)，都需要通過訓(xùn)練注意力來改善。下面優(yōu)佳加小編給大家介紹一下小孩注意力不集中訓(xùn)練的十個方法。
一、讓孩子一次只做一件事，不要同時做兩件或以上的事情。例如，孩子吃飯的時候，不要邊吃飯邊看電視；孩子玩玩具的時候，不要同時又看電視。
二、培養(yǎng)孩子自己獨立思考，自己完成事情的習(xí)慣；例如，孩子在搭積木的時候，讓孩子自己嘗試，自己思考，不要以大人的角度去干涉孩子的獨立思考，獨立完成事情的習(xí)慣。
三、在于孩子說話時，不要隨意打斷孩子的話，即使他說的是錯的，也要聽孩子把話說完，給孩子完整表達自己的想法機會。
四、給孩子獨立思考的空間和時間，有時候孩子遇到問題自言自語，或者在發(fā)呆的時候，他有可能是在思考什么，或者在想象什么。
五、家里的物品要擺放整齊，歸類整理好，玩具，學(xué)習(xí)用品，生活用品，衣服等等所有的物品，要在其應(yīng)該在的地方，不要給孩子一個很混亂的感覺。
六、孩子在玩玩具的時候，不要因為其弄的到處都是而責(zé)罰，干擾他，等他玩完之后，可以要求孩子自己收拾好。
七、每天花一些陪孩子一起玩兒童專注力訓(xùn)練游戲，例如拼圖游戲，先從簡單的開始，再到復(fù)雜的，長期堅持。也可以買一些注意力訓(xùn)練的書，每天堅持讓孩子練習(xí)。
八、給孩子營造一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，孩子在學(xué)習(xí)的時候，家里的其它聲音要控制的小一點，盡量不要傳到孩子學(xué)習(xí)的房間里；也不要進進出出，以關(guān)心孩子的理由給孩子送吃送喝。
九、給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計劃，定時定量的要求孩子完成，孩子做的好，要給予一定的鼓勵，增強孩子的學(xué)習(xí)信心。
十、減少對孩子無效的嘮叨和責(zé)怪，要教會孩子學(xué)會分配時間，讓孩子學(xué)會自己掌控時間，在計劃的時間，完成計劃的事情，孩子會有成功的感覺，自信心也會逐漸建立起來。
以上就是注意力訓(xùn)練的十個方法介紹。不同的孩子有不同的性格和特點，在訓(xùn)練孩子注意力的時候，父母要少一些責(zé)怪，幫助孩子一起解決問題，孩子的注意力不是生下來就有的，而是需要后臺慢慢的培養(yǎng)起來的。
